I mit terapirum rummer jeg dig kærligt og fordomsfrit. Jeg møder dig dér, hvor du er i livet - i tvivlen, sorgen, smerten, frustrationen, opgivelsen, tomheden eller ensomheden.
Vi mærker ind i følelsernes budskaber til dig og bringer kroppen i spil,
så erfaringen ankres og forløsning og accept kan bydes velkommen.
Sammen går vi på opdagelse efter ressourcer i dig, så du tydeligt mærker din kerne, din substans.
Som træningsklient tilbyder jeg dig en 75 minutters session til
kun 350 kr.
I terapirummet arbejder vi med samtale og eventuelle øvelser, der kan støtte din proces. Øvelserne kan involvere tanker, følelser, tilstande, krop, adfærd og rollemønstre. Vi kigger ind i nuet, fortiden og fremtiden efter behov. Kroppen husker alt, også det fortrængte, vi ikke vil være med og det kan sætte sig som traumer og begrænse vores handlemuligheder. Vi tænker derfor krop, sind og ånd som en helhed og tager afsæt i hele syv psykologiske retninger.
75 minutters session kun 350 kr.
Et klippekort til 6 sessioner til
1800 kr.
Jeg hjælper dig med at afklare og opstille dine personlige mål og støtter dig i, at finde vejen derhen. Du vil lære dig selv bedre at kende og dine behov og værdier vil blive tydeligere, da jeg hjælper dig med at tænke dine tanker til ende og få klarhed omkring, hvorfor du gør, som du gør. Du vil således opnå en indsigt i dine tanke- og handlemønstre, som er grundlaget for forandring. Fokus er på nuet og fremtiden.
75 minutters session kun 500 kr
Et klippekort til 6 sessioner til
2600 kr.
Min baggrund
Mit fundament bygger på mange års erfaring med undervisning, coaching, vejledning og konfliktløsning. Omdrejningspunktet har altid været, at støtte mennesket i sin videre proces. Med en indbygget nysgerrighed og en særlig føling med folk og deres situation, faldt det mig derfor naturligt at læse psykoterapi. Jeg elsker at hjælpe mennesker med at opnå større bevidshed i deres liv samt finde ind til kernen, hvor vi mærker integritet, autencitet og kan forbinde os med alt, hvad vi er.
Personligt har jeg oplevet smerte, tab, stress og magtesløshed. Jeg har kørt på autopilot, overhørt mine signaler og behov og siddet fast i hamsterhjulet. Og fundet hjem til mig selv igen. Jeg har selv gået vejen og i egen terapi arbejdet med mine valg og udfordringer i livet.
Jeg kan således med egen erfaring og hundredevis af øvetimer holde et kærligt rum for dig og støtte dig i din proces.
Privat bor jeg sammen med min kæreste og vores søn på 6 år i København.
Et forløb hos dygtige Jeannie har været en af det bedste gaver, jeg nogensinde har givet mig selv. At give mig selv lov til, at slippe den faste opskrift, som jeg har påduttet mig selv, på hvad det lykkelige liv er, hvordan den præcist bør opnås, og hvis ikke den følger opskriften, så kan jeg ikke være lykkelig. Jeg kan stadig være forbløffet over, hvor meget jeg havde brug for disse sessioner, hvor meget jeg har gemt mig væk, fordi de følelsesmæssige situationer blev utrygge for mig. Jeg kunne ikke risikovurdere dem, og dermed ikke ’regne’ ud hvad output nu engang var. Der har, for mig, været essentielt brug for, at få forløst mine faste opstillede rammer/mur, og derigennem kunne få et helt nyt og klart syn på min verden og de værdier og relationer, som reelt giver mig livsglæde og energi i hverdagen og dermed igennem hele mit liv.
Tak, fordi du var med til at give mig overblik, styrke og mod til at ændre på nogle fastlåste processer i min hverdag. Din indføling og indsigt var meget værdifuld for mig. Du forstår virkelig, at skabe en rar atmosfære samtidig med,at du tør sætte fingeren ned på det ømme punkt.
Jeannie gav mig plads til at være sårbar, når jeg havde behov for det, og samtidig gav mig de skub, der var nødvendige. At hun turde stille mig de svære spørgsmål, har medvirket til et meget givende forløb. Jeg kan bestemt anbefale et forløb hos Jeannie, som med sin anerkende tilgang skærer ind til benet, fylder rygsække godt op med brugbare værktøjer og altid sikrer sig, at hver session afsluttes trygt.
Kontakt mig på mail eller telefon, hvis du er ønsker at booke en session eller er nysgerrig på at høre mere.
Hvis du ønsker at melde afbud, skal dette foretages senest 24 timer før sessionens start, ellers betales det fulde beløb.
Ændring og afbud skal ske ved at sende en sms eller mail med navn, dato, og tid.
Jeg har klinik på Østerbro i København.
I "SALIG", Masnedøgade 20, 2. sal.
2100 København Ø
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
